職場で壊される前に

「ノリ」で胸に手を置いた瞬間、アウトだよ

はじめに:その“ノリ”が人生を壊す「ノリだったんだよ」――その一言で、すべてをなかったことにしようとする人がいる。だが、受けた側にとっては、笑えない。忘れられない。そして、許せない。職場という名の“社会の最小単位”で起きる性被害。それが、な...
職場で壊される前に

酒のせいにすんな。お前の本性が出ただけ

はじめに:乾杯の裏で壊される尊厳「酔ってただけだよ」「記憶にないんだ」——この言葉を聞くたびに、背筋が凍る。酒に酔ったからといって、何をしても許されるのか?いや、違う。酔っていたからではなく、本当の“お前”が出ただけだ。職場の飲み会。それは...
職場で壊される前に

酔ってた、じゃねぇよ。触ってんじゃねぇよ。

はじめに:その言葉、免罪符にはならない「酔ってたから覚えてない」「冗談だよ」「ノリだろ?」——そんな言葉で片づけられるには、あまりに重く、深く、許されない現実がある。飲み会という名の“拘束”と“支配”。 そして、酒を盾にして行われるセクハラ...
職場で壊される前に

笑顔で地獄に付き合わされる夜

はじめに:その笑顔、本当に“自分の意思”ですか?「笑顔で地獄に付き合わされる夜」――そんな経験、あなたにもないだろうか?それは、仕事終わりの飲み会という名の“強制参加イベント”。誰もが「楽しいフリ」をしているけれど、内心では早く帰りたくて仕...
職場で壊される前に

「強制じゃないよ?」って言う奴が一番強制してる。

【はじめに】 「今日は飲み会だけど、強制じゃないからね」——その言葉、何度聞いたことがあるだろう。しかし、その“強制じゃない”の裏側には、見えない圧力と支配が潜んでいる。参加しないという選択をした瞬間に生まれる“なんとなくの疎外感”や“冷た...
職場で壊される前に

「はいはい、また部下のメンタル壊した自慢?」死神かよ、お前。

はじめに:それって武勇伝? それとも、ただの破壊者?「昔の部下、また辞めちゃってさ〜」「俺の指導、厳しいけど効くんだよ」 そんな言葉を笑いながら言う上司を見て、心がザワついたことはありませんか? それは本当に“指導”と呼べるものだったのでし...
職場で壊される前に

「触るなクソ上司」それ、セクハラじゃなくて性暴力です。

はじめに:その違和感、見逃さないで「軽い冗談だよ」「お前のために言ってるんだ」「好きだからさ」ーーそんな言葉に、ごまかされてはいけない。これは“セクハラ”なんて軽い言葉では片付けられない、“性暴力”です。笑って流したその瞬間に、自分の心が少...
職場で壊される前に

あのとき笑っていたけど、心は確実に死んでいた。

はじめに:その笑顔、本当に自分のためだった?職場の空気を壊さないように、無理に笑ったことはありませんか? 冗談に笑いながら、心の中では泣きそうになっていた。 そんな経験を、誰しも一度はしているのではないでしょうか。なぜ私たちは「笑っているの...
職場で壊される前に

優しさのフリをした支配。それが一番、残酷だった。

はじめに「大丈夫?」 「無理しなくていいよ」 「君のためを思って言ってるんだよ」それは、一見すると優しさに満ちた言葉。でも、その裏に潜んでいたのは、“優しさの仮面”をかぶった支配だった。誰かの善意に見える行動が、実はあなたの自由を奪い、判断...
職場で壊される前に

“頑張りすぎる人”が壊れる前に読んでほしいこと

頑張りすぎているあなたへはじめに:その頑張り、本当にあなたのため?朝から晩まで働いて、成果を出して、周りに気を使って……。「もっとできる」「ちゃんとしなきゃ」と、頑張り続けているあなた。けれど、ふとした瞬間、疲れきった自分の心に気づいていま...